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亲子食谱 | 芹菜炒腐竹,一道既养生又好吃的美味

  • 发布时间:2022-05-25 22:24:03


食材

——

芹菜200g;腐竹100g;木耳20g;

红辣椒两个;油适量;盐适量;生抽适量;


[ 做法 ]

- step 1 -

准备食材


- step 2 -

准备食材


- step 3 -

腐竹、木耳提前泡发


- step 4 -

芹菜择去黄叶,剪去根须


- step 5 -

腐竹切段约三公分长


- step 6 -

芹菜择好后洗净,切成三公分长的段;辣椒去籽后洗净切丝


- step 7 -

木耳择好洗净


- step 8 -

油锅热后,倒入芹菜、辣椒丝翻炒


- step 9 -

一分钟后,倒入腐竹


- step 10 -

和木耳一起炒,加一点点水稍煮一下


- step 11 -

汤汁快干时,加盐、生抽炒匀即可


- step 12-

出锅装盘



--小贴士--

1、腐竹下锅后煮的时间不要太久,煮太烂了口感不好吃

2、如果嫌芹菜有苦味的话可在出锅前稍加点白糖

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