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小宝宝吃喝拉撒睡，看似再正常不过的小事儿，在爸爸妈妈眼里都是大事，容不得马虎。
其中，妈妈们最普遍关注的是宝宝拉粑粑的问题！因为，宝宝大便的颜色可以反映出很多的问题。比如宝宝拉出了绿色的大便，这是怎么一回事呢
有经验的妈妈都知道，宝宝刚出生不久就会开始排便，最初颜色多为墨绿色，没有臭味，通常过3天左右就会正常。
以后，大便的正常情况应该是：
但是，宝宝拉绿色大便了，也别担心。一般来说，淡绿色或者墨绿色的大便也是比较常见的，大多数性状正常的绿色大便都是正常的便便。为什么这么说呢？
所以，宝宝拉绿色大便了，家长们不要焦急，更不要限制婴儿进食量，宝宝会自己逐渐调整过来的。
宝宝的大便会随着妈妈饮食的改变而有所改变，比如妈妈吃了较多绿色蔬菜，宝宝大便可能是浅绿色；妈妈吃了糖类或者淀粉类的食物，宝宝大便可能是棕色而且有泡沫；妈妈吃了过多的蛋白类食物，宝宝的便便可能会有奶瓣或臭味。
而大多数情况下，宝宝拉绿色便便可能是以下的这几个原因：
如果妈妈没有改变饮食的情况下，宝宝便便呈现深绿色，便便次数变多，而且比较稀薄有泡沫的话，要考虑一下是不是着凉或者消化不良了。
宝宝腹部着凉或消化不良时，通常会出现溢奶、拉绿色大便的现象。
对策：妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃，注意宝宝腹部保暖。妈妈们需根据宝宝的情况来判断是否要去看医生。
在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，便便就绿、稀，量比较少粘液比较多。这属于饥饿性的大便。
对策：按照哺喂建议量给宝宝喂食就可以。适当增加奶量以确保宝宝吃饱。
脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。如果妈妈认为宝宝吃得很多，那就是消化不良。
对策：可以给宝宝吃些益生菌。
吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。
对策：一般情况下可以管它，宝宝6个月以后这样的情况会逐渐改善。尽可能给宝宝喂母乳吧！适当补充维生素C，改善铁吸收不良的状况。
刚添加辅食不久的宝宝，尤其是添加了菜泥后，大便中常常会有小量的绿色菜泥，所以便便看起来是绿色的。
这个时候，有的妈妈误以为是消化不良所致，而停止了菜泥的添加。其实这是没必要的。
对策：宝宝在更换事物时，便便常常会出现不同以往的现象，这也是常有的事，正常现象，无需担心。实在担心的话，建议观察一下是否是宝宝最近饮食变化所致。
注意：
◆如果是糊状便，没有奶瓣，也没有黏液，而且一天只有一次大便，基本可以排除消化不良或急性腹泻引起的因素，这个情况下的绿色大便，通常无需担心。
◆如果宝宝拉得厉害，而且大便又是水样的绿便，那很可能就是胃肠有炎症，需要及时看医生了。并勤哺乳，防止宝宝脱水。
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