一图看懂 宝宝几天不拉臭臭 是传说中的“攒肚子”吗?

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当宝宝好几天不拉粑粑的时候，很多麻麻就开始担心了，是不是便秘了呢？其实，除了便秘，还有一种常见的现象是攒肚子。

大概有一半的小宝宝会发生攒肚现象，主要是纯母乳喂养的宝宝。

攒肚通常在宝宝满月前后开始出现，这个时期的宝宝消化功能在不断完善，母乳被吸收利用得更充分，剩余的食物残渣变少，不足以刺激直肠排便，就会出现攒肚的现象。

宝宝开始攒肚之后，排便规律会发生改变，排便次数会由原来的一天几次变为2、3天一次，甚至于7天、10一次，但在这期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都没有异常，而且大便形态也是正常的稀糊状，没有干结。

攒肚一般不会在刚出生时就出现，因为新生儿进食频繁，排便也频繁，通常是吃了就拉，不会攒肚。

宝宝出现攒肚时，是不需要治疗的。“攒肚”是宝宝生长发育过程中出现的正常生理现象，不会影响宝宝营养吸收，妈妈请放心。

大多数攒肚子的宝宝，在添加辅食以后，膳食纤维等成分会增加，可以促进胃肠道蠕动，增加粪便的体积，使便便更容易排出，次数也会多起来，并恢复正常。

怎么判断是攒肚Or便秘

当宝宝好几天不拉粑粑的时候，可以通过以下几个方面来判断，到底是便秘了还是攒肚子了：

攒肚：大部分发生在宝宝1～6个月。

便秘：在哪个阶段都可能发生。

攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。

便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。

攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。

便秘：宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子，拉粑粑时哭闹、烦躁不安等。

如果便秘怎么办

如果确定宝宝存在大便干结等便秘的现象，妈妈可以试试以下几种方法。

妈妈搓热双手掌心，将宝宝的腹部衣服撩起来，沿着宝宝的肚脐顺时针轻轻按摩，因为宝宝的皮肤比较敏感，所以妈妈按摩时一定要注意手法轻柔，每天3次，每次15分钟左右，最好是在两餐之间按摩。