今天，灵素之家要为父亲们背书——为给孩子把屎把尿换尿布的爸爸们。
亲子关系靠培养。
（没给孩子喂过奶把过屎尿的，或者说只出钱不出力的，充其量是个“助养人”而已，就不要奢望亲子情感，也不要在孩子青春期时嚷嚷头大。）
妈妈们十月怀胎之后紧跟着又是长期母乳喂养，母子情感顺理成章。
爸爸们怎么办？
莫慌，生活是公平的。
先天不足后天赶上，积极管理孩子的“拉撒”，就是培养父子情感的康庄大道。
（靠近了讲，“爸爸”、“粑粑”，从字面上看就有点关系呢。往远了说，日后孩子耍性子时，有句话你会说得很有底气——“小子，你屁股一撅，我就知道你要拉什么屎”——生活是公平的，谁说不是？）
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（小谷悦子）
这“拉撒管理委员会CEO”，权利很大，直接领导“吃喝管理委员会”的日常工作，连医生都要敬他几分。
以下就是霸道总裁的成长之路：
1，红尿尿？黑粑粑？
上任第一天，这是红与黑，还是下马威？
镇静！爸爸们霸气侧漏——
刚出生的宝宝，刚开始拉的粑粑，是在胎儿时期吃羊水之类而生产出来的，叫“胎粪”。
积存了这么多月，黑是正常的。更准确地说，胎粪颜色墨绿近乎黑色，没什么气味。
红尿尿往往量不多，很多时候就是染在尿片上手指头大小的面积，颜色淡粉红。
虽然触目惊了爸妈们的心，但实际上多数是因为尿少浓缩导致。喂多几次水，红尿尿就会消失。
（顺便一句，有些小女婴尿片上会有像月经一样的血，有些小男婴会出现，都是正常的现象，我们会立篇另说。）
中医说“肾为先天之本”。
为什么有些孩子出生瘦小有些白胖？
为什么有些孩子生长发育总是在平均线以上，而有些就总是落后？
这都是中医说的“肾”的作用，这个“肾”代表了生命原始的动能，是生命的起跑线
——从备孕开始，甚至从谈恋爱开始，男女们的所做所为都在影响着未来孩子的“肾”。父母身心健全，孩子就赢在起跑线。当然，这又是另一个话题了。
中医又说“肾司二便”。在脾胃全面接管之前，刚开始的一段时间里，宝宝的拉撒状态是先天肾气状态的直接反映。
如果尿很顺畅（比如说换尿布的时候，男宝宝尿都射到爸爸脸上了），胎粪排得迅速（平均拉干净胎粪的时间是3天），就是先天肾气足，爸妈们就骄傲吧。
反之，尿量不多又次数频繁，胎粪排的时间长（有些甚至长达1周都还能看到少许），就是先天肾气不足，要列入重点保育对象。
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（Alicia Borges）
2，黄粑粑的变形记
终于拉出黄粑粑了！
这个时候，“拉撒管理委员会”CEO的职业生涯正式开始。。
金黄色、稀糊糊状、微酸臭味（气味强度1）——提示：奶源健康（纯母乳喂养的粑粑，就是阳光下金色麦田的感觉）
浅黄绿色、稀糊糊状、微酸臭味（气味强度2）——提示：奶源健康（纯母乳喂养的粑粑，有时候会表现出这个颜色，如果长期频繁出现，爸爸要多逗妈妈开心了）
淡黄色/浅黄褐色、稠糊糊状、酸臭味（气味强度3）——提示：配方奶喂养，宝宝消化吸收状况正常。
黄白色、稠糊糊状、少许米粒大小/绿豆大小白色物、酸臭味（气味强度4）——配方奶喂养，宝宝消化吸收状态欠佳。那个粒状白色的物质叫奶瓣，没被吸收直接排出来了。
黄褐色、稠糊糊状、较多米粒大小/绿豆大小白色物甚至块状、酸臭味/臭鸡蛋味（气味强度5）——配方奶喂养，消化不良。
从生命的第一口奶开始，脾胃就正式全面接管“吃喝拉撒”工作。
老天也是公平的。
“肾为先天之本”，对于输在起跑线上的孩子，老天还留了一条活路。
那就是中医说的“脾胃为后天之本”。还特别说了“有胃气则生，无胃气则亡”。
如果说“肾”是原始动能，那么“脾胃”就是后天工厂。就像龟兔赛跑的故事，兔子赢在起跑线上，而乌龟却笑到了最后。
脾胃主管的颜色是黄色，是黄土大地的颜色，所以才能生养万物，才能让柔弱婴孩长成玉树临风的少年。
直接反映在粑粑上，就是黄粑粑！无论色深色浅，离不开“黄”的基调。
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(小谷悦子)
3，黄粑粑成型了
经过上一阶段的历练，爸爸们的霸道总裁之路越走越顺，权威已不容置疑，并开始了职业生涯的新征程。
黄褐色、软块状/软条状、粪臭味——开始添加辅食了，一切平稳。（随着辅食品种的变化，大便色泽上会有轻微的差异，软硬度上也会变化，气味变化一般不大。）
重点观察方向，排便顺畅度、食物残渣出现率。
排便不畅、憋得满脸通红——肠道有热，要多水分的饮食。
排便量多次频、吃了就拉/多吃多拉少吃少拉——脾胃气虚，要少吃多餐。
食物残渣多——积滞、脾阳虚弱，减少吃残渣出现率高的食物，多揉腹部。
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(Leno podsta)
随着年龄增长，孩子的粑粑接近成人粑粑状态。
黄褐色、香蕉样软便、粪臭味——饮食平衡，继续保持。
深褐色、粗硬块状/条状、粪臭味较重—— 肠胃积热，要增加蔬菜及杂粮摄入。
深褐色、硬球状（葡萄大小或更大）、臭味可大可小——阴虚燥热，津液不足，要清润养阴了，比如银耳百合之类。
淡黄色、稀糊状、臭味轻、每天1-2次——到了幼儿期，如果还经常稀便，就是脾虚。
中医认为，食物和药物一样，都有性味。
所谓性味，通俗说，就是食物的性情和品味。
人的寒热虚实体质不同，吃的食物如果性味相投，就能养生，反之，则伤身。
如何得知？
看粑粑就是。
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(Khoa Le)
4，怪粑粑
霸道总裁之终极版来了，爸爸们准备好了吗？
泡沫粑粑会吹泡——受风寒。
粘液粑粑粘马桶——有湿滞。
绿色粑粑频频拉——受惊吓。
白色粑粑肝胆病——像白陶瓷土色，是肝胆有病。
黑色粑粑肠胃伤——想沥青柏油色，是肠胃出血。
果酱粑粑也可怕——暗红果酱样，肠道出血或者痢疾。
血丝粑粑要警惕——小婴儿出现要及时就医，有部分是脾阳衰败的征兆，重者内脏出血有生命危险。大孩子出现要注意肠胃湿热，长了痔疮。
......
粑粑的故事太多，今天就说到这里。
宝宝的世界之所以缤纷，是爸妈们陪伴赋予的色彩。
爸爸们的世界很宽广，然而，最精彩莫过于做霸道总裁的时光。
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（Kim Hyo Young）
灵素之家按语：
家是父亲的王国，母亲的世界，儿童的乐园。（Ralph Waldo Emerson）
愿天下为人父者给人母一个世界，给孩子一个乐园。他们会给你一个叫做“家”的王国。
